Kategori «Sağlık»

Sağlıklı bir ömür için yapılması gerekilenler

Böbreklerinizde Sorun Olduğunun 8 Göstergesi

Sağlıklı bir vücut için sağlıklı bir böbrek şarttır. Böbrekler, vücuttaki zararlı atıkları filtreler. Böbrekleriniz sağlıklı değilse ileride böbrek yetmezliğiyle karşılaşabilirsiniz. Böbreklerimizde sorun olduğunu anlamak güç olabilir. Vücudumuzdaki belirtilere dikkat etmememiz gerekiyor. Yine böbreğinizin sağlıklı olması için bol bol su içmeli, kabak ve elma yemelisiniz. İşte böbreklerinizin sağlıklı bir şekilde çalışmadığını gösteren o belirtiler: 1-Şişme Böbreklerinde …

Kalp ve karaciğer sağlığını korur.

Türk mutfağında önemli bir yeri olan sumak, sadece yemeklere lezzet vermekle kalmıyor aynı zamanda sağlığımız için çeşitli faydalar sunuyor. Ekşi tada sahip olan sumak müthiş bir antioksidan kaynağı. Sumağın güçlü yapısı sayesinde ilaç kullanmadan bazı sağlık problemlerinin üstesinden gelebilirsiniz. Ekşi tadı sayesinde limona alternatif olarak da kullanılabilen sumak, sağlık açısından çeşitli miktarda vitamin içerir. Akdeniz, …

Mide Bulantısı İlacı Metpamid Hakkında Bilinmeyenler

Mide bulantısı ve kusma şikayeti olanların yakından tanıdığı Metpamid nedir, hangi rahatsızlıkların sonucunda kullanılır, yan etkileri nelerdir ve bunlar gibi birçok sorunun yanıtını yazımızda bulacaksınız. Mide bulantısı gerçekten de çok rahatsız edici bir his olup, kolayca geçmeyen bir şikayettir. Birçok sebebi olabilen mide bulantısına rağmen bir de kusmada zorluk yaşandığında, bu durum iyice rahatsız edici …

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsak içinde bulundurduğu mineraller sayesinde sayısız tıbbi özelliği bulunduğunu ve dünyanın her yerinde kullanılmakta olduğunu biliyoruz.   Aynı zamanda A, B ve C vitaminleri açısından oldukça zengin bir yapıya sahiptir bunun yanında demir, kalsiyum, potasyum, bakır, manganez, fosfor ve potasyum gibi mineraller için de iyi bir kaynaktır.   Ayrıca, çok nadir bulunan önemli mineralleri de içerisinde …

Karambola Meyvesi Faydaları

Karambola meyvesi, muhtemelen dünyanın en hafife alınmış meyvelerinden biridir. Salatalık bitkisinin ağaç versiyonu gibidir. Baharat olarak da kullanılmaktadır.   Türkiye de sahil bölgelerinde yetişir. Karambola meyvesi dünyanın birçok mutfağında kullanılan ekşi bir lezzete sahiptir. Filipinlere özgü bu meyve ağacı, zengin B ve C vitamini, demir, fosfor ve antioksidan kaynağıdır.   Karambola bilimbi olarakta bilinen meyve, diğer tropik meyveler kadar bilinirliği …

Şişkinliğe Doğal ve Hızlı Çözüm!

mide şişkinliği

Şişkinlik, mevsimsel olmayan gaz ve su tutma oranının bir kombinasyonudur.   Erkeklerin% 70’inde aşırı gevşeklik, irritabl bağırsak sendromu ve kabızlığın mideyi çok rahatsız edici, hafif olmayan oranlara uzattığı bazı göbek problemlerinin olduğu gösterildi.   Şişkinliğin giderilmesi için yaşam değişiklikleri özellikle düzenli yeme alışkanlığı çok önemlidir.   Çoğu insanın bir iki kilo su ağırlığı vardır. Gazlı şişkinlik, …

Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir ?

Magnezyum,vücudun sağlıklı ve düzgün çalışması için gerekli olan mineraldir. İnsan vücudundaki 4. en bol mineral olmasının yanı sıra vücuttaki protein üzerinde 3.750’den fazla magnezyum bağlayıcı alan bulunduğu tespit edilmiştir.   Daha spesifik olmak gerekirse, bu besin 300’den fazla enzimin düzgün işleyişi için gereklidir.   Hücrelerimiz ve organlarımızın sağlıklı olması için vücudumuzun magnezyum eksikliği yaşamaması gerekir. Magnezyumun …

Vücudunuzda Solucan Oluşturan Bu Gıdaları Yemeyin !

Vücutta Üreyen Kurtlar ve Ortaya Çıkış Sebepleri   Vücudumuzda ortaya çıkabilen kurtlar, yediğimiz içtiğimiz gıdalar yüzünden uzun süre orada kalabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.   Bu parazitler vücudunuza çok farklı yollarla buluşabilir. Kimyasallar, metaller, zehirli maddeler ve özellikle zayıf çalışan bir bağışıklık sistemi bağırsakta oluşan kurtların temel sebepleri arasında yer alır.   Bunun …

Vicks VapoRub ile Harika Sağlık Sonuçları Elde Edin

Vicks VapoRub, günümüzde baş ağrısı, öksürük, burun tıkanıklıkları, göğüs ağrıları gibi farklı sorunların tedavisinde kullanılıyor olsa da aslında çok daha büyük olumlu etkiler de yaratabilir.   Son dönemde popüler olan bu merhem sayesinde çok şaşırtıcı sonuçlara erişebilirsiniz.   Sivrisinekleri Engeller   Eğer sivrisineklerle başınız dertte ise, vücudunuza ve kıyafetlerinize bu merhemden sürebilirsiniz.   Baş Ağrısını …

Şampuanlardaki Kanserojen Maddeler Tehlike Saçıyor

Şampuanlardaki Kanserojen Maddeler

Şampuanlardaki Kanserojen Maddeler Tehlike Saçıyor Evlerimizde en çok yenisi alınan ürünlerden biri olan şampuanlar, içeriğinde hangi maddelerin olduğunu düşünmeden kullandığımız bakım ürünlerindendir. Fakat günümüzde tükettiğimiz çok sayıda ürünün içerisinde bulunan zararlı maddeler, şampuanın zararları olarak ortaya çıkmakta ve sağlığımızı tehdit etmektedir. Şampuanın zararları arasında vücudunuza uygulayabileceği tek kötü etki gözlerinizi yakmak olmayabilir. Bazı temizleyici ve …